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2020.06.26NEW

オンラインでキャンドル瞑想会を開催しました

6月21日の日曜日に夏至を迎えました。

ちょっと投稿が前後するのですけど、
夏至を迎える前にぜひにやりたい!って思ったことがありまして・・・。

 

それが、キャンドルを使った瞑想。
その目的は、感情の浄化です。



なぜなら、、占星術的にいうと、
夏至というのは太陽が双子座から蟹座に移った時なんですね。

しかも夏至というのはとても強いエネルギーの日で
一年の中で重要なポイントであります。

 

で、
蟹座のルーラー(支配星)は月!

月は、感情がテーマの天体なので、
蟹座の新月というのは、月が自分のホームに帰る日であり、まさに原点回帰を意味します。

あなたの原点って何でしょう?

新型コロナウイルスの件って
私には神様のように思えてきているのですが
この件によって私達は、自分の価値観に向き合わされている気がしています。

新月って新しいことをスタートさせるには良い時期と言われていますが
反面、夏至の蟹座パワーは強すぎて

スタートしたい!でも怖い、不安、失敗したらどうしよう・・・などなど。

それってね、過去の記憶にむすびついた感情が多いに影響しています。

しかも、その夏至の3日前から、水星が蟹座で逆行を始めていたりする。

水星は、コミュニケーションや知性がテーマの天体。
それらが逆行するというのは
まさに感情とコミュニケーションが滞りを見せてくる。

月の原点回帰と、水星逆行で、まさにダブル!

まさに前に進む前に、
感情とコミュニケーションを振り返れというサインだったりにも思えてきます。

そして、これから7月22日までは、太陽も蟹座にいますし、
蟹座のテーマがすべての人に影響してくるでしょう。

蟹座がプラスに働けば、
仲間意識が有効に働き、信頼関係で繋がれたり
母性で人に関わってあげられたり
チーム形成に尽力できたりできる。

 

でも、一方
蟹座が裏目に出てしまうと

仲間を守るために敵視した人へ攻撃的になったり
感情的に許せない人を仲間はずれしたくなったり
自分の負の感情に溺れ、自己憐憫にはまったり

あまり良い流れやエネルギーを引き寄せません。

 

以上の理由から、
新月の前に、過去の負の感情を浄化してほしかったのです。

だから急遽メルマガで

「キャンドル瞑想で感情の浄化しませんか?」とお知らせしました。

・・・もっと早くに言ってよって、思われるかもしれませんが(--;;)
計画的に行動するのが苦手なのが私だったりする。すみません。

 

そんな急な告知にも関わらず、必要な方が集まってくださいました。

キャンドル瞑想は、満月新月にやっている瞑想会とは違って
誘導瞑想ではありませんので一人の世界に入ります。

ただ一人とは言え、集団で瞑想すると
一人の瞑想よりも深く瞑想状態に入れるという利点も大きいのです。

今回、参加してくださった方の感想を一部ご紹介しますね。

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先日は瞑想会、ありがとうございました。
キャンドルを灯すとすごく集中できてあっという間に時間が過ぎました。

とっ散らかった頭の中がすっきりして、瞑想をした日はよく眠れました。


瞑想会の次の日、職場ではイライラしてる人が多かったのですが

私は至って冷静。

「大変なのは私だけじゃないんだなぁ~ がんばろ!」と思えました。

いつもは同じようにイライラしてるんですけどね(笑)


瞑想、続けよう!と思いました。瞑想会に参加するたびに思うんですけどね・・・。


ありがとうございました。

また、機会があったらよろしくお願いします。

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昨夜はありがとうございました


ロウソクを使った瞑想会に参加することができて
あのようにゆっくりと火を見たこともなかったので
改めてロウソクの火の素敵さを感じました。

感情の解放のワークも体験することができて
良い意味で今の自分の心の様子にも気付けました


いつもありがとうございます
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ご参加ありがとうございました〜〜



瞑想は、

ろうそくを使うととても集中できるんですよね。




私が提供するマインドフルネス講座では、
サマタ瞑想とヴィパッサナー瞑想のミックスしたような感じなのですが



キャンドルを使った瞑想は
サマタ瞑想の部類に入ります。



瞑想初心者でも、
キャンドルを使うことで、すんなりと
日頃の騒々しい脳の状態から
落ち着いた状態に入れるという感想をたくさんいただきます。



また思いつきで開催するかもしれません。
メルマガでのみ募集しますので



気になる方は、メルマガ登録をして準備してくださいね!




それではまた〜〜(^^)



ココロせんすラボ